ماه: ژوئن 2018

درمان به روش ارتودنسی بیش از همیشه رواج پیدا کرده است، و تکنولوژی ‌های پیشرفته گزینه‌ها و امکاناتی را برای صاف کردن دندان‌ها و تنظیم آرواره خلق کرده است. بیشتر روش‌های درمانی توسط ارتودنتیست انجام می‌گیرد که در  تنظیم آرواره‌ها و مکان دندان‌ها تخصص دارد. وقتی ارتودنتیست انتخاب می‌کنید، اهمیت دارد که یک فرد مشهور با دانش توانایی‌ها و تجربه انتخاب کنید که به هدفتان برسید.

چه باید درباره‌ی انتخاب ارتودنتیست بدانید؟

انتخاب ارتودنتیست مناسب یکی از مهم‌ترین تصمیماتی است که برای سلامت دندان‌هایتان می‌گیرید.باید بدانید که هر ارتودنتیستی قادر نخواهد بود نیازهای ویژه‌ی شما را تامین کند، حتی اگر از طرف یکی از اعضای خانواده یا دوستان معرفی شده باشد. برای پیدا کردن ارتودنتیست مناسب، باید بدانید که چه سولاتی بپرسید. قبل از اینکه ارتودنتیست را انتخاب کنید،  این پنج نکته را در نظر بگیرید تا مطمئن شوید که بهترین تصمیم ممکن را برای خود و سلامتیتان گرفته‌اید:

نیازهایتان را بسنجید

اگر برای کودکان انتخاب می‌کنید، باید یک متخصص ارتودنتیست کودک انتخاب کنید، زیرا نیازهای کودکان می‌تواند کاملا با بزرگسالان متفاوت باشد. اگر برای خودتان یا دیگر اعضای خانواده‌تان دنبال ارتودنتیست می‌گردید، مطمئن گردید که کسی باشد که در ارتودنسی بزرگسالان تخصص دارد(زمان ارتودنسی). بیابید که چه روش درمانی‌ای متخصصتان پیشنهاد می‌دهد. هیچ چیزی به اسم یک مدل و سایز درمان وجود ندارد، یعنی که شاید نیاز باشد بین بریس‌های سنتی، بریس‌های نامرئی، یا دیگر گزینه‌ها تصمیم بگیرید .

بریس‌های فلزی

بریس‌های فلزی سنتی از قلاب‌های فلزی سبک ساخته شده‌اند که با یک چسب سبک به دندان‌هایتان می‌چسبند. یک سیم قوس شکل باریک قلاب‌ها را به همدیگر متصل می‌کند و در هربار ویزیت توسط ارتودنتیستتان تنظیم می‌شود تا دندان‌هایتان حرکت کنند و در جای مناسب قرار گیرند.

بریس نامرئی

در میان محبوبترین بریس‌های نامرئی Invisalign جای دارد.  یک همتراز کننده‌‌ی متحرک شفاف که شبیه یک محافظ دهانی است.. این همتراز کننده‌ها می‌تواندد هنگام خوردن و مسواک زدن بیرون آورده شوند، ولی باید بیشتر طول روز و شب داخل دهان باشند. استفاده کننده‌ها از این وسیله هردوهفته یک ترازکننده‌ی جدید دریافت می‌کنند تا زمانی‌که مشکل اصلاح شود، که در این زمان تراز کننده‌ی شفاف دیگری استفاده خواهید کرد تا دندان‌هایتان در موقعیت جدیدشان جا بیفتند.

دیگر گزینه‌های بریس

بریس‌های دیمون در سال‌های اخیر با توجه به روش‌های درمانی ملایمش محبوب  شده است. به جای استفاده از فنرهایی نظیر ارتودنسی‌های فلزی، ارتودنسی دیمون لغزنده‌هایی استفاده می‌کند که اجازه می‌دهد دندان‌هایتان خودشان حرکت کنند، که که در نتیجه ویزیت‌های کمتری را در پی دارد. پزشک ممکن است برای دندان‌های روی هم افتاده‌تان حجم دهنده‌ی دهانی پیشنهاد دهد یا از ابزار فورسوس برای اصلاح دندان گرازی استفاده کند.

وقتی مشخص شد که چه نوع درمانی را ترجیح می‌دهید، در منطقه‌تان دنبال یک ارتودنتیست کودک یا بزرگسالی بگردید که روش مورد نظر را به شما پیشنهاد می‌دهد. اگرچه به خاطر داشته باشید که هر کسی را به عنوان ارتودنتیستتان لنتخاب می‌کنید، ممکن است نوع متفاوت دیگری از درمانی که شما می‌خواهید را توصیه کند.درمان باید آنی باشد که نیازهای شما را تامین کند، بنابراین پیشنهادهای پزشکتان را در صورتیکه با نظر شما متفاوت است بررسی کنید.

اطمینان حاصل کنید که ارتودنتیست شما متخصص است

متخصصین ارتودنتیست تمام آموزش‌های یک دندانپزشک عمومی را دیده‌اند، ولی دندانپزشک عمومی تمام آموزش‌های یک ارتودنتیست ‌را ندیده است! این آموزش‌ها معمولا با یک مدرک لیسانس آغاز می‌شود، با سه یا چهار سال آموزش به عنوان دندانپزشک عمومی. مراکز آموزش دندانپزشکی  اصولا بر ترمیم و جایگزینی  دندان‌ها تمرکز می‌کند، ولی تمام جنبه‌های مراقبت دندان را شامل می‌شوند. متخصص ارتودنسی دو یا سه سال آموزش تخصصی اضافه نیاز دارند، که شامل رشد دندان‌ها، و رشد غیرعادی آرواره‌ها و رشد دهان است. حرکات دندان و مدیریت مهندسی بریس‌ها و ابزار هم آموزش داده می‌شود.

درحالیکه دندانپزشک شاید کارهای ارتودنسی هم انجام دهد، این فقط بخشی از فعالیت‌های روزانه‌اش شامل  جرم‌گیری، پرکردن، پل‌ها، تاج دندان دندانپزشکی زیبایی است.متخصصین ارتودنسی تمام وقتشان را انحصارا بر درمان ارتودنسی نظیر، بریس‌ها ، ابزار نامرئی و ردیف‌کننده‌های دندان می‌گذارند. در رأس همه‌ی آموزش‌های اضافی متخصص شدن در این زمینه، آن‌ها همچنین تجربه‌های ارتودنسی بیشتری از یک دندانپزشک عمومی به خاطر انحصاری بودن درمان‌های ارتودنسی تحت نظر ما کسب می‌کنند. روز به روز تمرکز بر درمان تخصصی بهتر ، لبخندهای زیبا و سالم‌تری را می‌آفریند.

هزینه‌ی ارتودنسی را  بدانید

هزینه‌های ارتودنسی در مناطق مختلف متفاوت است. قبل از اینکه پزشکتان را انتخاب کنید، با مراکز مختلف اطرافتان تماس بگیرید تا میانگین هزینه‌ی ارتودنسی در محدوه‌تان را بیابید. با این روش شما می‌توانید قبل از اینکه به بحث مشاوره برسید با توجه به بودجه‌تان  از گزینه‌های موجود ممکن انتخاب کنید. ارتودنتیست‌ها می‌توانند به چند روش با شما حساب کنند:

• برخی ممکن است هزینه‌ی کامل را برای  بریس‌ها، جلسات ویزیت و ردیف‌کننده‌های بعد از خارج کردن بریس‌هاست، درخواست کنند.  بقیه ممکن است مبلغ اضافه‌ای برای ردیف‌کننده‌ها  و دیگر بخش‌های درمانی بگیرند.
• همچنین شما می‌خواهید بفهمید که آیا ارتودنتیست بیمه ‌تان را می‌پذیرد یا خیر. اگر می‌پذیرد بیمه‌ی شما می‌تواند هزینه‌ها را متعادل کند، که به این معنی است که قادر خواهید بود ارتودنتیست بهتری را یرای درمانتان به کار گیرید.
• اگر بیمه ندارید یا مشکل مالی دارید،  برخی ارتودنتیست‌ها  با طرح  یک برنامه‌ی پرداخت قسطی با شما کار خواهند کرد. با این روش می‌توانید درمانی را که احتیاج دارید بدون فشار مالی انجام دهید. شاید بتوانید از طریق بانک یا کارت بانکی پرداخت اتوماتیک انجام دهید تا مطمئن باشیدکه هیچگاه قسطی را فراموش نمی‌کنید.

کشف کنید که آیا خدمات ارتودنسیتان مناسب است

زمان انتخاب  ارتودنتیست باید  محل مطب و ساعت‌های کاریش را با مال خودتان بررسی کنید. پیدا کردن یکی نزدیک خانه یا محل کارتان به شما فرصت می‌دهد تا قرارهایتان را  از دست ندهید، به علاوه می‌توانید راحت‌تر و سریع‌تر بروید و بیایید. ممکن است زمانی کار اضطراری داشته باشید، مانند ضربه خوردن براکت، یا زمانی که احتیاج دارید تا بدون اطلاع قرار ملاقاتتان را تغییر دهید.بهتر است بدانید که متخصصتان در برنامه‌ریزی مجدد جلسات ویزیت یا در صورتی که موردی اضطراری برایتان رخ می‌دهد چقدر انعطاف‌پذیر است.

اطمینان حاصل کنید که با ارتودنتیست خود راحت هستید

ارتودنسی ممکن است از شش ماه تا دوسال( و گاهی طولانی‌تر ) زمان ببرد که به همین دلیل مهم است که با پزشکتان احساس راحتی کنید.مثل یک رابطه‌ی بلند مدت به آن نگاه کنید-  اگر بین شما و ارتودنتیستتان رابطه‌ی خوبی نباشد، تجربه‌ی لذت‌بخشی نخواهید داشت. ارتودنتیست‌هایی که درمان خصوصی انجام می‌دهند، خدمات بهتری ارائه می‌دهند و می‌توانند به برآورده شدن نیازهای شما کمک کنند. به مصلحت شماست که با ارتودنتیستی کار کنید که به صورت انفرادی با شما کار می‌کند.

اگر با سفید کردن دندان‌ها آشنا هستید، احتمالا با احساس درد و سوزن سوزن شدن نیز که اغلب با آن همراه است آشنایی دارید. این احساس ناشی از مواد شیمیایی موجود در عوامل سفید کننده است که باعث تحریک اعصاب دندان می‌شود و منجر به حساسیت می‌گردد. خوشبختانه، راه‌های متعددی برای مقابله با حساسیت ناشی از سفید کردن دندان‌ها (بلیچینگ) وجود دارد. شما می‌توانید دندان‌های خود را قبل از فرایند با استفاده از ژل یا خمیر دندان ضد حساسیت آماده کنید. رعایت دقیق دستورالعمل‌های توصیه شده در طول درمان نیز اقدام مناسبی است. در دوره پس از درمان با اجتناب از غذاهای خاص و به آرامی مسواک زدن دندان‌ها، مراقبت دهان خود باشید.

قبل از درمان اقدامات پیشگیرانه انجام دهید

مواردی که شما می‌توانید قبل از انجام بلیچینگ برای کاهش حساسیت دندان‌های خود پس از انجام این فرایند انجام دهید شامل موارد زیر می‌باشند:

با یک خمیر دندان ضد حساسیت مسواک بزنید

حداقل 10 روز قبل از درمان، شروع به سه بار مسواک زدن در روز با یک خمیر دندان حساسیت زدا شروع کنید. سنسودین و کلگیت دو گزینه مناسب هستند. این خمیرها دندان‌ها به مسدود کردن سیگنال‌های درد از سطح دندان به عصب داخلی کمک می‌کنند. به دنبال خمیر موضعی ضد حساسیتی باشید، که دارای ماده فعال CPP ACP  است و به خوبی برای معدنی سازی مینای دندان کار می‌کند.

• از مسواک دارای برس‌های نرم استفاده کنید تا خمیر دندان را در یک حرکت دایره ای (نه به جلو و عقب) روی دندان‌ها بمالید. در حالت ایده آل، شما باید دندان‌های خود را هر بار برای سه دقیقه بشویید.
• اگر دهان خود را بلافاصله آبکشی نکنید، فلوئوریدها و مواد حساس زدا حتی بهتر عمل می‌کنند. قبل از آبکشی 3 دقیقه دیگر خمیر دندان را روی دندان‌هایتان بگذارید تا اثر کند.

از ژل، مایع یا خمیر دندان ضد حساسیت استفاده کنید.

دندان‌هایتان را پاک کنید تا خشک باشند. سپس یک سواب پنبه ای تمیز بردارید. یک نقطه بزرگ از محصول را روی نوک سواب قرار دهید و آن را بر روی سطح دندان‌هایتان بمالید. قبل از شستن دهانتان با آب، محصول را برای مدت توصیه شده روی دندان‌های خود بگذارید. این محصولات معمولا حاوی نیترات پتاسیم هستند که اعصاب موجود در دندان‌ها را بی حس می‌کند و حساسیت را محدود می‌نماید. شما همچنین می‌توانید از این محصولات قبل و بعد از درمان سفید کردن استفاده کنید.

قالب سفید کننده را با ژل حساسیت پر کنید.

حدود 30 دقیقه قبل از درمان، قالب را با یک ژل حساسیت زدا پر کنید و آن را روی دندان‌ها قرار دهید. هنگامی که آماده شروع درمان هستید، به سادگی قالب را بیرون بیاورید، آن را بشویید و سپس با عامل سفید کننده پر کنید. همچنین بهتر است دهان خود را آبکشی کنید تا بقیه ژل را پاک کنید. مطمئن شوید که سینی سفید کننده به خوبی مناسب دهان شما است. (فقط باید دندان‌ها، و نه لثه‌ها را پوشش دهد. )اگر به لثه‌ها برسد، برخی از عوامل سفید کننده می‌توانند با آن‌ها تماس پیدا کنند، باعث افزایش حساسیت و یا حتی سوختگی‌های جزئی می‌شود که می‌تواند به صورت یک خط سفید در طول خط دندان دیده شود.

قبل از درمان خود داروی مسکن مصرف کنید.

حدود یک ساعت قبل از درمان، دوز پیشنهاد شده داروهای ضد التهابی مانند آدویل یا آلو را مصرف کنید. مصرف زود هنگام این دارو این امکان را به شما می‌دهد تا قبل از فرآیند خود، شروع به کار کنید. در صورت ماندگار شدن حساسیت، می‌توانید پس از درمان دارو را ادامه دهید. اگر مطمئن نیستید که چه داروهایی مصرف کنید، از دندانپزشک خود بخواهید که توصیه مناسب را به شما داشته باشد. به طور کلی، ایبوپروفن به خوبی برای تمام انواع حساسیت دندانی عمل می‌کند.

کنترل ناراحتی در طول درمان

در طول درمان سفید کردن دندان‌هایتان در نظر گرفتن موارد ذیل نیز می‌تواند در رفع حساسیت پس از بلیچینگ موثر باشد:

یک کیت درمان سفید کننده در خانه انتخاب کنید.

بسیاری از کیت‌های سفید کننده دندان خانگی، از پرواکسید کربامید به عنوان ماده اصلی سفید کننده استفاده می‌کنند. پراکسید مؤثر است، اما می‌تواند انتهای عصب دندان‌های شما را تحریک کند و باعث حساسیت شود. کیت خانگی را انتخاب کنید که حاوی مقادیر پراکسید پایین و حدود 5-6٪ باشد. دوز پراکسید بالاتر اثربخشی بیشتر را تضمین نمی‌کند و ممکن است باعث درد زیادی شود. طیف گسترده ای از گزینه‌های سفید کردن دندان در خانه وجود دارد: نوارها، رنگ‌ها، قالب‌های دهانی همراه با ژل، خمیر دندان سفید کننده، و حتی آدامس سفید کننده سفید کننده و دهان شویه. اگر نگرانی برای ایمنی این محصولات دارید، از دندانپزشک خود بپرسید.

• اگر روش سفید کردن بر پایه قالب را انتخاب می‌کنید، مطمئن شوید که قالب به خوبی بر روی دندان‌های شما قرار می‌گیرد. اگر شل باشد، ژل می‌تواند نفوذ کند و باعث تحریک لثه گسترده و افزایش حساسیت شود.

میزان توصیه کننده ژل سفید کننده را در قالب بریزید و نه بیشتر

استفاده از ژل بیشتر برای کسب نتایج سریعتر، و سفیدتر ممکن است وسوسه برانگیز باشد. این کار را انجام ندهید. بلکه، به دقت دستورالعمل‌های پزشک را دنبال کنید و سلامت دهان خود را در اولویت قرار دهید. مصرف بیش از حد عامل سفید کننده می‌تواند باعث سوزش لثه و در صورت بلعیده شدن حتی منجر به استفراغ شود.

محصول سفید کننده را برای مدت زمان پیشنهادی قرار دهید.

استفاده از محصول برای مدت زمان بیش از توصیه‌های روی بسته، دندان‌های شما را روشن تر و سفید تر نخواهد کرد. بلکه، ممکن است مینای دندان شما را سایش دهد، و در اثر شکستگی‌های موجود در مینای دندان، باعث مشکلات مربوط به حساسیت و پوسیدگی در آینده شود.

• مدت زمان توصیه شده به طور کلی بستگی به درصد پراکسید فعال دارد که از محصولی به محصول دیگر متفاوت است.

بهبودی پس از درمان

 و اما پس از فرایند سفید کردن دندان‌های خود رعایت برخی از نکات برای حفظ سلامت دندان‌هایتان و کاهش حساسیت ضروری است:

از نوشیدنی‌های گرم و سرد اجتناب کنید.

برای 24 تا 48 ساعت اول پس از درمان، صرف از نظر سابقه دندانپزشکی قبلی شما، دندان‌هایتان بسیار حساس هستند. بهتر است از نوشیدنی‌هایی که خیلی گرم یا خیلی سرد هستند اجتناب کنید. سعی کنید غذاها و نوشیدنی‌های دارای دمای اتاق را بخورید و بیاشامید. به عنوان مثال، به جای خوردن بستنی، بهتر است کمی ژلاتین با دمای اتاق را استفاده کنید. حتی اگر بعد از فرآیند، احساس درد نداشته باشید بهتر است مراقب باشید و از قرار دادن دندان‌هایتان در معرض دماهای شدید اجتناب کنید.

خوب است از غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی نیز اجتناب کنید. نوشیدنی‌ها و آبمیوه‌های بدون گاز می‌توانند دهان شفا را تحریک کنند و دهان در حال بهبودی را متورم کنند. همچنین باید از سیگار کشیدن و نوشیدن یا خوردن غذاهای رنگی اجتناب کنید تا مینای دندان که در 48 ساعت اول بسیار آسیب پذیر است، دچار لکه نشود.

دندان‌های خود را با یک مسواک دارای برس‌های نرم مسواک بزنید.

همواره توصیه می‌شود قبل و بعد از فرآیند‌های سفید کردن دندان، از یک مسواک دارای برس‌های نرم بر روی دندان‌های خود استفاده کنید. در یک حرکت دایره ای ملایم مسواک بزنید. موهای نرم دندان‌هایتان را بدون تحریک سطح دندان پاک می‌کنند. بهتر است 30 دقیقه تا یک ساعت پس از درمان خود صبر کنید و سپس مسواک بزنید. در عین حال، در صورت تمایل می‌توانید دهان خود را با آب بشویید. هنگام شستشو و مسواک زدن، از آب ولرم استفاده کنید تا ناراحتی خود را به حداقل برسانید.

• اگر برای مسواک زدن احساس راحتی ندارید، می‌توانید کمی خمیر دندان را بر روی یک سواب پنبه ای قرار دهید و قبل از رفتن به رختخواب، یک لایه نازک روی دندان‌ها بگذارید. این کار مزایای فلوراید را بدون ایجاد ناراحتی برای شما فراهم می‌کند.

برای تامین مواد معدنی دندان، از محصولات حاوی فلوراید استفاده کنید.

مارک‌های خاصی از خمیر دندان و دهان‌شویه حاوی مقادیر مختلف فلوراید هستند. اعتقاد بر این است که فلوراید به مسدود کردن سیگنال‌های درد از اعصاب دهان کمک می‌کند، که باعث حساسیت کمتر می‌شود. اگر از فلوراید استفاده می‌کنید، سعی کنید برای 30 دقیقه هیچ چیزی نخورید، زیرا این امر باعث می‌شود زمان بیشتری برای تأثیر فلوراید طول بکشد. ژل فلوراید را پنج دقیقه روی دندان‌هایتان بمالید و قورت ندهید. این کار همچنین به افزایش جریان بزاق برای تامین مجدد مواد معدنی برای مینای دندان کمک می‌کند.

یک بسته آدامس بدون شکر بجوید.

بلافاصله پس از درمان، بسته آدامس بدون قند خود را دربیاورید. هر بار شروع به جویدن یک تکه کنید. هر 10 دقیقه، تکه جویده شده را بیرون بیاندازید و تکه دیگری را بجوید. این کار را تا زمانی انجام دهید تا کل بسته تمام شود. اعتقاد بر این است که این چرخه پس از درمان‌های سفید کردن دندان، حساسیت دندان را کاهش می‌دهد. در صورتی که مشکلات معده دارید یا چیزی نخورده اید، از این روش اجتناب کنید. جویدن بر روی آزاد شدن اسید در معده شما تاثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به زخم را افزایش می‌دهد.

بین درمان‌های سفید کردن دندان، به دندان‌های خود استراحت بدهید.

معمولا یک تا دو فرآیند سفید کردن بر پایه قالب یا در مطب دندانپزشکی در سال مناسب است. جلسات بیشتر از این می‌تواند یکپارچگی دندان‌ها را به خطر بیندازد و حساسیت را افزایش می‌دهد. سعی کنید سفید کردن را به عنوان یک روش جدی و نه به عنوان بخش معمولی از روال دندانپزشکی خود در نظر بگیرید. اگر از خمیر دندان یا نوارهای سفید کننده در خانه استفاده می‌کنید، سعی کنید آن را یک روز در میان استفاده نمایید. این کار باعث می‌شود که دندان‌های شما زمان بیشتری برای بازیابی بین درمان‌ها داشته باشند.

اگر دندان‌هایتان بیش از 48 ساعت پس از فرآیند باعث ناراحت شما می‌شوند، بهتر است به دندانپزشکی مراجعه کنید. دندانپزشک شما بررسی دقيقی روی دندان‌هایتان انجام خواهد داد تا مشخص کند که آیا سفید کردن، حساسیت دندانی شما را افزایش داده است یا اینکه مشکل دیگری مانند پوسیدگی وجود دارد.

هنگامی که به دندانپزشک خود مراجعه می‌کنید، بهتر است بسته بندی محصولات یا نوارها/ خمیر دندان را که در منزل سفید استفاده می‌کنید، همراه خود بیاورید. دندانپزشک شما می‌تواند جایگزین بهتری را توصیه کند.

پروتز دندان شاخه‌ای از علم دندان‌پزشکی است که بر پروتزهای دندان تمرکز دارد، یعنی دندان‌های افتاده یا آسیب دیده را با استفاده از جایگزین‌های مناسب، همچون ایمپلنت‌ها، روکش‌ها، پل‌ها یا ونیرها ترمیم می‌کند. هدف اصلی از پروتزهای دندان، بازگشت کامل عمل جویدن است. پروتزهای دندان شامل موارد زیر می‌باشند:

• ترمیم دندان‌های افتاده
• ترمیم دندان‌های شکسته یا لب پریده
• تقویت دندان‌های ضعیف، مُرده، یا شکننده
• افزایش زیبایی ظاهری دندان‌ها

اخیرا اصطلاح ترمیم دندان‌ها رواج بیشتری نسبت به عباراتی همچون پروتزهای دندانی یافته است. هنوز نیز تصور برخی افراد از پروتزهای دندان، دندان‌هایی است که در یک لیوان آب قرار دارند‌. امروزه می‌توان به جای دندان‌های افتاده از دندان‌های مصنوعی زیبا، با دوام، دائمی، راحت و زیبا استفاده کرد. با استفاده از این دندان‌ها، عمل جویدن صد در صد قابل بازگشت است. دندانپزشکی تهران برای افرادی که تعداد زیادی دندان را از دست داده‌اند “دندان مصنوعی متحرک” را پیشنهاد میدهد، زیرا اتصالاتی دارد که یا با گیره‌های مخصوص در جای خود روی ایمپلنت ثابت نگه‌داشته می‌شود یا این که از میله سفارشی ساخته شده و کنگره‌دار برای تقویت و حمایت بیشتر روکش استفاده می‌شود. بنابراین بیمار می‌تواند مجددا از غذاها لذت برده و هنگام خندیدن کاملا دهان خود را باز کند.

چرا ترمیم دندان‌های افتاده موضوع مهمی است؟

مثال: دندانی افتاده است و دندان مجاور به سمت فضای خالی به جا مانده از دندان افتاده حرکت می‌کند.

 یک دندان، هر چقدر هم کوچک باشد، یکی از قسمت‌های مهم بدن است. اگر شخص دندانی را از دست دهد، مشکلات بسیاری برای سلامت او به وجود می‌آید که عبارتند از:

• جویدن غذا سخت شده و در نتیجه فرد باید از خوردن برخی غذاهای مورد علاقه‌اش خودداری کند
• به دلیل گیر کردن ذرات غذا در محل دندان از دست رفته، یک احساس آزار و ناراحتی همیشگی برای فرد به وجود می‌آید
• ممکن است در اثر بلع غذایی که خوب جویده نشده، مشکلات گوارشی برای فرد به وجود آید
• به مرور زمان، ظاهر فرد تغییر کرده و صورت بسیار پیرتر به نظر می‌رسد
• احتمال دارد استخوان‌ها از بین بروند
• افتادن دندان‌ها باعث ایجاد مشکلات گفتاری می‌شود
• فرد به علت احساس خجالت، از خندیدن هنگام صحبت با دیگران خودداری می‌کنند
• ممکن است دندان‌های نزدیک دندان افتاده به سمت فضای خالی به جا مانده از دندان افتاده حرکت کرده و باعث مال اکلوژن شوند. در نتیجه فشار بیشتری به برخی از دندان‌ها وارد شده، این دندان‌ها سریع‌تر از بین رفته و می‌افتند. علاوه بر این، دسترسی به فضای بین این دندان‌های ناصاف و مسواک زدن آن‌ها سخت بوده و خطر پوسیدگی دندان افزایش می‌یابد.
• اگر از افتادن دندان مدت زیادی گذشته باشد، ابتدا باید دندان ارتودنسی شده و قبل از انجام ایمپلنت، دندان‌ها با کمک براکت صاف شوند، و همین باعث افزایش طول درمان و هزینه‌ آن می‌شود.

با انجام ایمپلنت فوری، در اولین جلسات مراجعه به مطب، یک دندان موقت با ظاهری طبیعی و عملکرد کامل برای بیمار ساخته می‌شود. سپس بیمار در حالی از مطب خارج می‌شود که می‌تواند به راحتی هر چیزی بخورد، بیاشامد، و لبخند بزند.

چه روش‌های پروتزی برای ترمیم دندان‌ها وجود دارد؟

با استفاده از دو نوع ابزار پروتزی دندان، می‌توان دندان‌ها را ترمیم کرد. این ابزارها شامل ابزارهای متحرک و ابزارهای غیر متحرک هستند.
ابزارهای غیر متحرک عبارتند از:

• پروتزهای دندانی که روی ایمپلنت‌ها ثابت می‌شوند. می‌توانید با کلیک روی ایمپلنت دندان مطالب بیش‌تری را بخوانید
• روکش‌ها (شامل تمام روکش‌ها، از جمله روکش‌های سرامیکی، اکسید زیرکونیوم، یا پروسلین ترکیب شونده با فلز)
• پل‌های دندانی که روی دندان‌های آماده‌ی مجاور تثبیت می‌شوند

ابزارهای متحرک عبارتند از:

• دنچرهای (دست دندان) جزئی
• دنچرهای کامل (دست دندان کامل)

چگونه می‌توان بهترین روش پروتز دندان را انتخاب کرد؟   

در جلسه مشاوره، دندان‌پزشک دندان‌‌های بیمار را معاینه کرده، نیازها و انتظارات بیمار مشخص شده و سپس بهترین روش ترمیم برای بیمار به او توصیه می‌شود. نه تنها تجربه و مهارت پزشک، و مواد مورد استفاده، بلکه تجهیزات و روش مورد استفاده نیز بر موفقیت درمان موثر هستند. در پیش‌بینی‌های دهانی و دندانی و همچنین در مراحل ساخت پروتزهای دندانی از پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌ها استفاده می‌شود.

تصمیم گیری درباره این که کدام انتخاب برای بیمار مناسب است بستگی به عوامل متعدد دارد. دانشنامه ایمپلنت عوامل دخیل برای استفاده از ایمپلنت را این چنین دسته بندی می کند:

•  موقعیت دندان یا دندان های از دست رفته
• مقدار و کیفیت استخوان فک که ایمپلنت دندان در آن جایگذاری می شود
• سلامت بیمار
• هزینه روش درمانی
• اولویت ها و ترجیح بیمار

البته جراح دندانپزشک ناحیه مورد نظر را برای استفاده از ایمپلنت دندان معاینه می کند و مناسب بودن شرایط بیمار برای استفاده از ایمپلنت را ارزیابی می نماید.

ترمیم دندان روی ایمپلنت‌ها

ایمپلنت دندان، پیشرفته‌ترین، قابل اعتمادترین، و با دوام‌ترین روشی است که دندان‌پزشک برای ترمیم دندان پیشنهاد می‌کند. تنها با استفاده از ایمپلنت می‌توان تمام قسمت‌های دندان، از ریشه تا تاج و روکش را ترمیم کرد. ایمپلنت از تیتانیوم ساخته شده است. تیتانیوم فلزی است که می‌تواند کاملا با بدن انسان سازگار و هماهنگ شود. تیتانیوم باعث ایجاد حساسیت نشده و سیستم ایمنی بدن آن را پس نمی‌زند. همچنین، تیتانیوم کاملا با استخوان ترکیب می‌شود‌. مزایای استفاده از ایمپلنت‌ها عبارتند از:

• ایمپلنت باعث بازگشت صد در صدی توان جویدن می‌شود در حالی که با کمک دنچرها، تنها ۳۰ تا ۴۰ درصد از عمل جویدن برمی‌گردد.
• ایمپلنت‌ها ابزارهایی ثابت هستند.
• ایمپلنت‌ها شبیه به دندان‌های طبیعی، یا حتی بهتر از دندان‌های اصلی بوده و به خوبی می‌توانند زیبایی را به دندان‌ها برگردانند.

 ترمیم دندان‌ها با استفاده از روکش‌های دندان

ترمیم دندان‌ها با استفاده از روکش در موارد زیر توصیه می‌شود:

• پر کردن‌های گسترده باعث تغییر رنگ و شکل دندان شده باشد
• برای جلوگیری از شکستن دندان
• برای ترمیم دندان شکسته یا لب پریده

مزایای استفاده از روکش‌های دندان عبارتند:

• کمک به ایجاد شکل طبیعی برای دندان
• اطمینان از اینکه دندان‌های ضعیف و شکننده دیگر نمی‌شکنند یا دچار لب پریدگی نمی‌شوند
• کمک به بازگشت زیبایی به دندان‌هایی که ظاهری ناخوشایند دارند
• پیشگیری از تغییر موقعیت دندان‌ها

انواع روکش‌های دندان

روکش‌ سرامیک اکسید زیرکن پیشرفته‌ترین نوع روکش‌های دندان است. این روکش باعث ایجاد آلرژی نمی‌شود. تکنولوژی جدید، امکان ساخت روکش‌های بسیار ظریف از زیرکن را فراهم می‌کند. زمانی که از تکنولوژی جدید برای ساخت روکش استفاده می‌شود، اول از همه، تمام دندان آماده شده اسکن می‌شود. سپس، با استفاده از تکنولوژی CAD CAM، یک پایه‌ی روکش برای آینده طراحی می‌شود. پس از این مرحله، قالبی از جنس زیرکونیوم تهیه شده و با توجه به پایه‌ی روکش که از قبل تهیه شده بود شکل داده می‌شود. در نهایت این قالب سفت شده و روی آن با پروسلین پوشیده می‌شود. مهم‌ترین مزایای روکش‌های اکسید زیرکن عبارتند از:

• زیرکن به ماتی دندان واقعی است. حتی در نور نئون نیز دندان‌ها کاملا طبیعی به نظر می‌رسند. عملا نمی‌توان دندان طبیعی را از دندان زیرکن تشخیص داد. این نکته در هنگام ترمیم دندان‌های جلو از اهمیت بسیاری برخوردار است، مخصوصا اگر به پل‌های دندانی نیز نیاز باشد.
• این روکش‌ها باعث التهاب اطراف دندان ترمیم شده نمی‌گردند زیرا کاملا محکم دندان را می‌پوشانند. بنابراین، احتمال اینکه لبه‌های روکش دچار پوسیدگی شوند بسیار بعید به نظر می‌رسد.

روکش‌های تمام سرامیک از سرامیک محکم (پروسلین) و بدون استفاده از فلز، ساخته شده‌اند. پروسلین نور را منعکس کرده و نسبتا مات است. در نتیجه، دندانی که به این روش ترمیم شده، ظاهری شبیه دندان‌ واقعی دارد. مهم‌ترین مزایای روکش‌های تمام سرامیک عبارتند از:

• ظاهری زیبا دارند
• از نظر بیولوژیکی کاملا با بافت‌های دهان هماهنگی داشته و حساسیت ایجاد نمی‌کنند

توصیه می‌شود هنگامی که دندان‌های جلو شکسته یا ضعیف شده و دیگر کیفیت دندان‌های سالم را ندارند، از روکش‌های تمام سرامیک برای آن‌ها استفاده شود. اگر بیمار به توصیه‌های پزشک عمل کرده و به درستی از دندان‌های خود مراقبت کند، روکش‌ها عمر طولانی خواهند داشت.

ترمیم دندان با استفاده از پل‌های دندان

ترمیم دندان‌های افتاده با استفاده از پل‌های دندان زمانی انجام می‌شود که یک یا چند دندان مجاور افتاده باشند. در حین انجام کار، مقداری از سطح دندان‌های دو طرف دندان از دست رفته تراشیده شده و فضای لازم برای قراگیری روکش آماده می‌شود. سپس فضای خالی با یک دندان یا چند دندان مصنوعی پر می‌شود. به عبارت دیگر، پل‌ دندان توسط دو دندان مجاور محافظت می‌شود. فضای اندکی بین پل و لثه‌ها باقی می‌ماند، بنابراین، بیمار باید هنگام مسواک زدن بسیار مراقب باشد.
با این حال، امروزه ترمیم دندان با استفاده از ایمپلنت روشی بسیار پیشرفته است. این روش کاملا موثر و بادوام بوده و برای دندان‌های سالم مجاور ناراحتی ایجاد نمی‌کند. در این روش، فشار وارده به طور یکنواخت توزیع شده، فاصله‌ای بین لثه‌ها و پروتز باقی نمی‌ماند و بنابراین باقی مانده‌های غذا جمع نشده و خطر از بین رفتن استخوان آلوئولار کاهش می‌یابد.

کپی فقط با ذکر لینک و منبع بلامانع است.

در دوران بارداری، بدن دچار تغییرات زیادی می‌شود و مراقبت از خود و سلامتی نوزاد درون شکم از اهمیت بالایی برخوردار خواهدبود. این مراقبت‌های ویژه شامل مراقبت‌های عاطفی، روانی و جسمانی می‌باشد. اما نباید از سلامت دندان ها و لثه های خود در دوران بارداری غافل شوید. امروزه با پیشرفت تکنولوژی درمان‌های دندانپزشکی توسط کلینیک های دندانپزشکی برای خانم‌های باردار به‌ راحتی ارائه می‌شود و لازم به ذکر است که صرف این که شما باردار هستید بدین معنی‌ نیست که لزوما نباید از بریس دندانی جهت مرتب‌کردن دندان‌ها استفاده‌کنید.

آیا در دوران بارداری می‌توان از بریس دندانی استفاده‌کرد؟ 

استفاده از مراقبت‌های ارتودنسی و براکت‌های فلزی، الاینرهای شفاف یا نگه‌دارنده‌ها در دوران بارداری کاملا ایمن و منطقی است. چنانچه در حال حاضر مشغول طی‌کردن روند مراقبت‌های ارتودنسی هستید از به‌روز بودن ارتودنتیست خود در خصوص استفاده از روش‌های درمانی سازگار اطمینان حاصل‌کنید. انواع ارتودنسی در دوران بارداری عبارتند از:

ارتودنسی دیمون

اگر ارتودنتیست به شما می‌گوید که در دوران بارداری استفاده از ارتودنسی سنتی مناسب حال شماست در خصوص استفاده از ارتودنسی دیمون نیز از وی سوال‌کنید و بپرسید که نظر وی درباره این ارتودنسی چیست. هدف ارتدونسی دیمون، راحت‌تر بودن و بهداشت آسان آن است. این نوع ارتودنسی فشار و اصطکاک کمتری بر روی دندان‌ها واردمی‌کنند از همین رو این نوع ارتودنسی در دوران بارداری قابل‌تحمل‌تر است.

ارتودنسی دیمون بر اساس یک مکانیسم لغزشی کارمی‌کند و از این طریق به نگه‌داشتن سیم‌ها در سر جای خود کمک‌می‌کند. به کمک این مکانیسم، دندان‌های فرد آزادانه‌تر حرکت‌می‌کنند. در این نوع ارتودنسی از پیوندهای الاستیکی موجود در براکت‌های معمولی استفاده‌نمی‌شود. این نکته‌ی مهمی است چراکه پیوندهای الاستیک باعث تجمع و جذب پلاکت می‌شود و رعایت بهداشت دهان و دندان را سخت‌تر می‌کند و این چیزی نیست که شما در دوران بارداری بدنبال آن هستید.

نکته آخر ولی مهم این است که ارتودنسی دیمون با براکت‌های شفاف موجود است لذا در عین کارآمدی، کمتر به چشم‌می‌خورند و به سختی می‌توان آن‌ها را در داخل دهان فرد دید. این ويژگی ارتودنسی دیمون نگرانی فرد در مورد ظاهر خود را کاهش‌می‌دهد.

در خصوص استفاده و مناسب‌بودن ارتودنسی دیمون با پزشک خود مشورت‌کنید. این نوع ارتودنسی هم به اندازه‌ی کافی قوی است که بزرگسالان بتوانند از آن استفاده‌کنند و هم به اندازه‌ی کافی ایمن، بطوری که می‌توان از آن بر روی دندان‌های کودکان نیز استفاده‌کرد.

اینویزالاین و دوران بارداری 

‌ارتودنسی معمولی تنها گزینه‌‌ای موجود برای دوران بارداری نیست بلکه گزینه‌ای دیگری به نام اینویزالاین نیز وجوددارد. اینویزالاین جایگزینی فلزی، هموار و تقریبا نامرئی است. اینویزالاین به آرامی نامرتبی‌های خفیف دندان‌ها را اصلاح‌می‌کند. هر چند هفته یکبار باید از سینی پلاستیکی متفاوتی جهت بهتر ردیف‌کردن دندان‌ها استفاده‌کرد. هرچند که هزینه‌ی اینویزالاین در مقایسه با ارتودنسی معمولی اندکی بیشتر است اما گزینه‌ی بسیار مناسبی برای زنانی است که به دنبال جایگزین‌های ساده‌تر هستند.

نکاتی در مورد اینویزالاین که باید رعایت‌کرد

  با این که معمولا سیستم اینویزالاین در مقایسه با ارتودنسی معمولی یک سیستم ساده‌تر برای مرتب‌کردن دندان‌ها است اما با این حال، نکاتی است که باید قبل از انتخاب اینویزالاین به آن‌ها توجه‌کرد. یکی از این نکات، حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری است. معمولا در طی ماه‌های اولیه‌ی بارداری داشتن حالت تهوع در صبح چیزی عادی و شایع است. از آنجایی که در این دوران استفراغ‌کردن امری عادی است لذا توصیه‌می‌شود که زنان باردار تا زمانی که دوران حالت تهوع صبحگاهی‌شان به اتمام نرسیده‌است از اینویزالاین استفاده‌نکنند زیرا اسید معده موجود در استفراغ می‌تواند به الاینرهای اینویزالاین آسیب‌ واردکند.

نکته‌ی دیگری که باید مد نظر داشت مربوط به عادات غذایی است. معمولا زنان در دوران بارداری به تعداد دفعات بیشتری غذامی‌خورند. هرچند که غذاخوردن در دفعات زیاد به دندان‌ها آسیبی واردنمی‌کند اما باید توجه‌شود که قبل از خوردن هر وعده‌ی غذایی و یا میان‌وعده‌ها حتما الاینرهای اینویزالاین را بردارید. هرچند این کار باعث ناراحتی اندکی می‌شود اما باز هم باید بدان توجه‌کرد زیرا در دوران بارداری افکار زیادی به سراغ شما می‌آید لذا حتما برداشتن الاینرها به هنگام غذاخوردن را فراموش‌نکنید.

الاینرهای اینویزالاین فاقد BPA هستند

یکی دیگر از نگرانی‌هایی که اغلب زنان در خصوص استفاده از اینویزالاین دارند این است که اینویزالاین از مواد پلاستیکی سنگینی ساخته‌شده است. این مورد باعث افزایش این نگرانی می‌شود که الاینرهای اینویزالاین حاوی بیفینیل ای است که از آن به نام BPA ، یکی از رایج‌ترین مواد شیمیایی است. این نگرانی بسیار جدی است چراکه مطالعات نشان‌می‌دهد که BPA برای کودکان، نوزادان و جنین مضر است. اما لازم به ذکر است که نیازی نیست که در مورد استفاده از اینویزالاین نگران باشید چراکه الاینرهای اینویزالاین دارای مارک BPA-free (فاقد بی‌پی‌ای) از طرف FDA هستند.

گینوییت و اینویزالاین

گینوییت می‌تواند یکی دیگر از دلایل نگرانی در هنگام بارداری باشد. اگر گینوییت دارید، ممکن‌است ارتودنتیست از شما بخواهد که قبل از شروع استفاده از اینویزالاین، ابتدا گینوییت خود را درمان‌کنید. یکی از دلیل این قضیه این است که بارداری به طور طبیعی بر تعادل هورمون‌های بدن اثر‌می‌گذارد و  پتانسیل تشدیدکردن گینگویت را دارا می‌باشد. از همین رو از ارتودنتیست خود بخواهید که شما را معاینه‌کند تا از وجود یا عدم‌وجود هرگونه نشانه و علائمی مربوط به گینوییت اطمینان حاصل‌شود.

آیا عکس‌برداری دندان در دوران بارداری برای ارتودنسی ضرردارد؟

بزرگترین عارضه‌ای که باید به هنگام بارداری در خصوص استفاده از ارتودنسی در نظرگرفت، عکسبرداری اشعه X است که باید از قبل انجام‌شود. عکسبرداری از دهان شما جهت تشخیص مشکلات دیده‌نشده از جمله دندان‌های پنهانی که قبل از استفاده از ارتودنسی نیاز به اصلاح دارند برای یک ارتودنتیست بسیار حائز اهمیت است. چنانچه که قبل از شروع دوران بارداری از دندان‌های خود عکسبرداری کرده‌باشید در این صورت می‌توانید بدون هیچگونه نگرانی از ارتودنسی و براکت استفاده‌کنید اما اگر قبل از بارداری عکسبرداری صورت‌نگرفته باشد در این حالت مواردی هست که باید در نظرگرفته‌شود.

برخی از مطالعات نشان‌می‌دهد که عکسبرداری اشعه ایکس برای نوزدان بدنیا نیامده خطرناک‌است اما همچنین این مطالعات نشان‌می‌دهند که این قضیه زمانی صحت‌دارد که عکسبرداری مستقیما به سمت جنین گرفته‌شده باشد. با درنظرگرفتن این موارد، تصمیم با خود شماست که آیا می‌خواهید در دوران بارداری از عکسبرداری استفاده‌کنید یا نه. چنانچه که در این مورد شک‌دارید می‌توانید برای مشورت بیشتر به یک ارتودنیست مراجعه‌کنید.

سایر مواردی که باید در خصوص ارتودنسی معمولی و سنتی در نظرگرفت 

 هرچند که عکسبرداری مهمترین نکته‌ای است که باید در دوران بارداری درنظر‌داشت اما بعضی دیگر از عوامل هستند که باید مدنظرگرفت که عبارتند از:

• لثه‌های متورم‌شده: معمولا زنان در دوران بارداری دچار ورم در لثه می‌شوند. استفاده از ارتودنسی باعث تشدیدشدن ناراحتی در مقایسه با ناراحتی یک بیمار عادی می‌شود. هرچند که با مراجعه مرتب به ارتودنیست این مشکل نمی‌تواند زیاد جدی باشد اما بازهم باید به آن توجه‌کرد زیرا مصرف مسکن در دوران بارداری توصیه‌نمی‌شود.
• تغییرات هورمونی: تغییر در سطح هورمون می‌تواند موجب حرکت بیش از حد معمول دندان‌ها شود. در صورتی که به یک ارتودنیست مجرب و کاربلد مراجعه‌نکنید این قضیه می‌تواند روند درمانی شما را تحت‌تاثیر قراردهد.
• مشکل در غذاخوردن: در دوران بارداری غذاخوردن دشوار است. در این دوران ممکن‌استن که غذاهایی که قبلا خیلی دوست‌داشتید اکنون حال شما را بهم‌بزند و بلعیدن آن در طی ماه‌های اولیه سخت خواهدبود لذا ممکن‌است که بریس‌های ارتودنسی به این مشکل بیفزایند. با ارتودنیست مشورت‌کرده و از توانایی خوردن و نخوردن غذاها به کمک ارتودنسی اطلاع کسب‌کنید.

آیا کشیدن دندان در دوران بارداری برای جنین مضر است؟ 

معمولا کشیدن هر نوع دندانی نیازمند استفاده از بیهوشی است که معمولا در دوران بارداری استفاده از بیهوشی اصلا توصیه‌نمی‌شود. اگر مجبور به کشیدن دندان هستید در این صورت توصیه‌می‌شود که یا این کار را به بعد از زایمان موکول‌کنید و روند درمانی را شروع‌کرده و کشیدن دندان را با درمان بعد از زایمان ترکیب‌کنید.

داروها

 مصرف برخی از داروها در دوران بارداری کاملا عادی است. برخی از داروهای مصرفی عوارضی در طی درمان ارتودنسی به همراه دارند لذا حتما ارتودنیست خود را از مصرف هرگونه دارویی مطلع‌سازید. ارتودنیست می‌تواند تعیین‌کند که آیا مصرف داروهای شما می‌تواند موجب بروز مشکلی در درمان ارتودنسی شود یا نه. همچنین چنانچه که از هر نوع ویتامینی استفاده‌می‌کنید لازم است که حتما در خصوص مصرف آن‌ها با ارتودنیست خود مشورت‌کنید زیرا برخی از ویتامین‌ها می‌توانند موجب کاهش تحرک دندان و مشکلاتی از این قبیل شوند.

ویار دوران بارداری 

  داشتن ویار در دوران بارداری امری کاملا طبیعی است. در صورتی فرد تحت درمان ارتودنسی قرارگرفته‌باشد، خوردن بیشتر غذاها برای وی مشکلی ندارد اما باید از خوردن برخی از غذاهای خاص اجتناب‌کرد. برخی از این غذاها عبارتند ازآبنبات‌های سخت و چسبناک، ذرت بوداده، چیپس ترتیلا ترد و پوسته‌ی تاکو همچنین آجیل، بیسکویت‌های نمکی سفت و سخت.

بهداشت دهان و دندان

هنگامی که یک زن باردار از نگهدارنده‌های پلاستیکی نرم استفاده‌می‌کند، می‌تواند آن‌ها را برداشته و روند عادی بهداشت دهان و دندان خود را پیگیری‌کند. مسواک‌زدن بایستی به همراه استفاده محتاطانه‌ از نخ‌دندان باشد. ممکن‌است که به برخی از زنان توصیه‌شود که از ابزارهای دندانی همچون برس‌های بطری کوچک متصل به دسته استفاده‌کنند زیرا این وسایل در تمیزکردن اطراف دندانها بسیار موثرهستند. هنگامی که یک زن باردار از نگهدارنده‌های پلاستیکی نرم استفاده‌می‌کند و آن را با تمیزکننده‌ی دندانی ترکیب‌می‌کند در واقع مشکلات مربوط به بیماری پریودنتال را برطرف‌می‌کند.

کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.

چه کسی دندان‌های خیره کننده و سفید را دوست ندارد؟ سفید کردن دندان یکی از پرطرفدارترین روش‌های دندان‌پزشکی است که هر ساله انجام می‌شود. با گذشت زمان، نوشیدن قهوه، سیگار کشیدن و به سادگی افزایش سن و پیری می‌تواند باعث لکه شدن دندان‌های شما شود، همانطور که داروهای خاصی نظیر تتراسایکلین می‌توانند این کار را انجام دهند. بسیاری از افراد آرزوی داشتن دندان هایی سفید را دارند، اما تقریبا اکثرشان به عوارض بلیچینگ فکر می کنند. انجمن دندانپزشکی آمریکا تکنیک های سفید کردن دندان را به خوبی مورد ارزیابی قرار داده و نتایج حاصل از هر دو روش  خانگی و مطب دندانپزشکی تقریبا تضمین شده است، بهتر است شما  برای بررسی شرایط دندان، گزینه های پیش رو و مزایا و عوارض مربوط با یک دندانپزشک زیبایی مشورت کنید. در صورتی که می‌خواهید دندان‌هایتان را سفید و درخشان کنید گزینه‌های زیادی در دسترس هستند. در زیر چند گزینه برای کمک به انتخاب بهترین سفید کننده دندان برای شما وجود دارد!

راه‌های مختلف سفید کردن دندان 

“سفید کردن” دندان به عنوان یک فرآیندی تعریف شده است که ظاهر دندان‌ها را سفیدتر می‌کند. دو راه وجود دارد که معمولا انجام می‌شود، محصولات سفید کننده بلیچینگ و غیر بلیچینگ. اغلب اصطلاح “بلیچینگ” و “سفید کردن” به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، اما اصطلاح “بلیچینگ” تنها زمانی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد که محصول حاوی بلیچ یا سفید کننده باشد. یک محصول زمانی که غذاها و ذرات را بدون بلیچ کردن از دندان حذف می‌کند، سفید کننده در نظر گرفته می‌شود. محصولات سفید کننده حاوی پراکسید (هیدروژن پراکسید یا کاربامید پروکساید) هستند و این محصولات هر دو لکه‌های سطحی و عمیق روی دندان‌ها را حذف می‌کنند و می‌توانند باعث شوند که دندان‌ها حتی روشن‌تر از سایه طبیعی خود به نظر برسند. راه‌های مختلف سفید کردن دندان‌ها به شرح زیر است:

بلیچینگ 

ماده فعال در سفید کننده‌های دندان در دسترس از طریق دندانپزشکان و داروخانه‌ها، پراکسید (هیدروژن یا کاربامید) است. هیدروژن پراکسید عامل حقیقی بلیچینگ است، در حالی که کاربامید پروکساید در هیدروژن پراکسید تجزیه می‌شود.

محصولات بلیچینگ که می‌توانید از دندانپزشک بگیرید خیلی قوی‌تر از آنهایی است که بدون نسخه (OTC) خریداری می‌شوند. سفید کننده‌های استفاده شده توسط دندان پزشک ممکن است تا 35٪ تا 45٪ پراکسید داشته باشند، در حالی که کیت سفید کننده خریداری شده از فروشگاه مانند نوارهای سفید کننده یا تری‌ها معمولا 7٪ پراکسید دارند. سایر مواد چه آنهایی که توسط دندانپزشک مصرف می‌شوند و چه بدون نسخه‌ها OTC عبارتند از گلیسیرین، کربوپول، سدیم هیدروکسید و طعم دهنده‌ها.

در مورد بلیچینگ بیشتر بدانید 

اگر تصمیم به سفید کردن دندان‌هایتان دارید، ابتدا با دندان پزشک خود مشورت کنید. دندان پزشک می‌تواند بهترین گزینه‌های سفید کننده دندان را به شما ارائه دهد و برنامه‌ی درمان را به منظور اجتناب از عوارض نظارت کند. سفید کردن حرفه‌ای می‌تواند در حدود یک ساعت در مطب دندانپزشک انجام شود. این روش شامل استفاده از یک ژل سفید کننده دندان حاوی بین 25 تا 40 درصد هیدروژن پراکسید است، و سپس با استفاده از یک لامپ حرارت مخصوص در دندان‌هایتان به مدت سه فاصله‌ی 20 دقیقه‌ای، با استفاده مجدد از ژل بین فواصل انجام می‌شود. در طول فرآیند سفید کردن یک مانع حفاظتی برای حفظ لب‌ها، لثه‌ها و زبان در برابر ژل سفید کننده استفاده می‌شود که روی دندان‌های شما جای می‌گیرد. برای نتایج مطلوب، دندانپزشک معمولا به شما تری‌های سفیدکننده‌ ی قالب‌گیری شده برای دندان‌هایتان می‌دهد تا بتوانید از محلول‌های بلیچینگ در منزل همچنان استفاده کنید. برخی از دندانپزشکان همچنین ممکن است از یک لیزر استفاده کنند که گزارش شده است پروسه سفید کردن را تسریع کرده یا فعال می‌کند. “از دیگر مزایای لیزر (بسته به نوع لیزر) می‌توان به کاربرد راحت آن در بلیچینگ یک دندان در آن واحد اشاره کرد. وقتی یک دندان نسبت به دندان‌های مجاور دچار تغییر رنگ شده با لیزر خیلی راحت می‌توان لکه دندان را برطرف نمود!” [ از: http://dencare.ir/?p=189]

سفید کردن در خانه 

کیت‌های سفید کننده دندان بدون نسخه از آنجایی که ارزان قیمت هستند و استفاده از آن‌ها آسان است،محبوب شده‌اند. آنها حاوی مقادیر کمتر پراکسید نسبت به محصولات سفید کننده‌ای هستند که توسط دندانپزشکان استفاده می‌شود، اما برخی افراد می‌توانند نتایج خوبی داشته باشند، گرچه زمان بیشتری نیاز دارند. کیت‌ها و محصولات سفید کننده بدون نسخه شامل تری‌های سفید کردن، نوارها، شوینده سفید کننده و خمیر دندان هستند.

تری‌های سفید کردن 

تری‌های سفید کردن دندان یکی از روش‌های سفید کردن دندان‌های شما در خانه هستند. دندانپزشکان کیت‌های سفید کننده دندان در خانه توزیع شده توسط دندان پزشک را توصیه می‌کنند، زیرا برای نتایج بهتر حاوی درصد بالایی از سفید کننده‌ها هستند. دندانپزشک قالب‌های سفارشی دندان‌های شما را می‌گیرد و تری‌های کاربردی متناسب ساخته شده از پلاستیک انعطاف پذیر را درست می‌کنند. تری‌های متناسب اطمینان می‌دهند که سفید کننده به منظور به دست آوردن بهترین نتایج در تماس نزدیک با دندان‌ها می‌ماند، و مانع از رقیق شدن سفید کننده توسط بزاق می‌شوند، و میزان نشت سفید کننده و تحریک شدن لثه را کاهش می‌دهند. تری‌های بدون نسخه به طور دقیق با دندان‌ها جفت نمی‌شوند و منجر به نشت سفید کننده و حسایت لثه‌ها می‌شوند.

محصولات سفید کننده دندان یا در سرنگ‌ها ذخیره شده و قبل از استفاده درون تری قرار می‌گیرند و یا از قبل درون تری‌ها قرار گرفته‌اند. یک دندانپزشک همچنین می‌تواند غلظت سفید کننده را تنظیم کند و برای شما یک عامل بی‌حس کننده را قبل یا بعد از استفاده بکار ببرد. کیت‌ها اغلب به اندازه‌ی کافی هر سال به مدت 1 تا 2 هفته ژل ارائه می‌دهند، به ویژه کمی ژل برای استفاده در این فواصل هم ارائه می‌دهند.

نوارهای سفید کننده 

یکی از محبوب‌ترین راه‌های سفید کردن دندان‌ها با نوارهای سفید کننده دندان است. اینها از یک پلاستیکی نازک و انعطاف پذیر ساخته شده‌اند و با محصول سفید کننده غلظت کم پوشش داده می‌شوند. نوارها از قبل بسته بندی شده و روی دندان قرار می‌گیرند، و به راحتی به شکل دندان‌ها تطبیق می‌شوند. آنها می‌توانند در حین انجام سایر فعالیت‌ها استفاده شوند و زمانی که باید برداشته شوند (معمولا حدود 30 دقیقه) ول می‌شوند. اکثر آنها دو بار در روز به مدت دو هفته استفاده می‌شوند.

نوارها از خمیر دندان‌های سفید کننده موثرتر هستند، اما آنها می‌توانند باعث حساسیت دندان‌ها و تحریک لثه شوند. در صورتی که از نوارهای سفید کننده دندان استفاده می‌کنید و دچار این عوارض جانبی شده‌اید، به پزشک خود اطلاع دهید. نوارها عموما کمتر از تری‌های سفارشی موثر هستند زیرا بزاق می‌تواند زیر نوار‌ها نفوذ کند و سفید کننده را رقیق کند. دندان‌ها ممکن است به اندازه کافی برای طرح لبخند وسیع نباشند و اغلب از محل می‌لغزند.

اکثر نوارهای سفید کننده بی‌خطر در نظر گرفته می‌شوند، زیرا قدرت پراکسید در آنها کم است. با این حال، مراقب باشید که از نوارهایی که حاوی دی اکسید کلر هستند اجتناب کنید، چرا که می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند.

شوینده‌های سفید کننده 

یکی از جدیدترین محصولاتی که ادعا می‌کند دندان‌ها را سفید می‌کند، شوینده‌ی سفید کننده است. علاوه بر خنک و تازه کردن نفس، و کاهش پلاک دندان و بیماری لثه، این محصولات همچنین حاوی مواد سفید کننده مانند پراکسید هستند که دندان‌ها را سفید می‌کنند. مانند دهانشویه، آنها را قبل از مسواک زدن دو بار در دهان خود بگردانید، و تولید کنندگان ادعا می‌کنند که ممکن است نیاز باشد 12 هفته برای دیدن نتایج منتظر بمانید.

بعضی از کارشناسان معتقدند که با استفاده کوتاه مدت از دهانشویه به اندازه کافی نتایج را نخواهید دید.

خمیر دندان سفید کننده 

خمیردندان حاوی ساینده‌های خفیف مانند سیلیس، آلومینیوم اکسید، کلسیم کربنات و جوش شیرین است که به حذف لکه‌های سطحی کمک می‌کند. خمیر دندان‌های سفید کننده مانند محصولات سفید کننده حرفه‌ای حاوی بلیچ نیستند، اما معمولا حاوی عامل صیقل اضافی یا عوامل شیمیایی هستند که می‌توانند به حذف لکه‌های سطحی اضافی کمک کنند. آنها به حذف لکه‌های عمیق کمک نمی‌کنند. خمیر دندان‌های سفید کننده ممکن است همچنین بیشتر از آنچه دندانپزشکان توصیه می‌کنند ساینده باشند. اکثر خمیر دندان‌های سفید کننده تنها می‌توانند یک درجه دندان‌های شما را سفید کنند.

آیا شما متقاضی سفید کردن دندان هستید؟ 

سفید کردن دندان برای اکثر افراد امن است و بهترین متقاضیان برای این روش کسانی هستند که تغییر رنگ خفیف تا متوسط در دندان‌هایشان دارند. اما انواع خاصی از تغییر رنگ وجود دارد که نمی‌توانند با درمان‌های سفید کننده تصحیح شوند و برخی از عارضه‌های دندانپزشکی یا پزشکی وجود دارند که ممکن است احتمالات سفید شدن دندان را برای شما کاهش دهند. اینها عبارتند از:

• ونیرهای پرسلن، روکش‌های دندان، سرپوش‌ها، پر کرده‌ها یا باندینگ دندانی در جلوی دندان‌ها. این مواد مصنوعی به محصولات سفید کننده به خوبی پاسخ نمی‌دهند. در صورتی که می‌خواهید این دندانها سفیدتر ظاهر شوند، ممکن است نیاز به روکش‌ها یا ونیرهای جدید داشته باشید.
• دندان‌های زرد معمولا به خوبی سفید می‌شوند، با این حال ممکن است دندان‌های قهوه‌ای تا حد زیادی سفید نشوند. دندان‌ها با رنگ‌های خاکستری، لکه‌های سفید و یا تغییر رنگ ناشی از دندان “مرده” ممکن است کلا سفید نشوند.
• اگر دندان‌ها سفید شوند، بعضی از عارضه‌ها ممکن است بدتر شوند. اینها عبارتند از: دندان‌های حساس یا دندان‌ها با مینای فرسوده و بیماران مبتلا به دندان قروچه یا اﺧﺘﻼﻻت ﻣﻔﺼﻞ ﮔﯿﺠﮕﺎﻫﯽ ﻓﮑﯽ (TMJ / TMD). فرآیند عمل سفید کردن دندان در مطب ممکن است قادر به انجام این عمل در برخی موارد با این عارضه‌ها باشد. با دندان پزشک خود مشورت کنید.
• در صورتی که تغییر رنگ دندان ناشی از داروها و یا یک آسیب به دندان است سفید کردن دندان موثر نیست.

جلوگیری از لکه‌های دندان

مینای دندان، لایه نسبتا سفید بیرونی روکش دندان، با افزایش سن ساییده می‌شود؛ زیر مینای دندان عاج دندان است که زردتر است. بنابراین، با بالا رفتن سن خوردن غذاها یا نوشیدن مایعاتی که به مینای دندان حمله کرده و باعث تغییر رنگ و لک شدن آن می‌شوند ممکن است باعث در معرض دید قرار گرفتن عاج دندان شوند. با خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی که باعث لک شدن دندان نمی‌شوند و با استفاده با دقت از سفید کننده‌ها، درمان سفید کننده ممکن است تا 1 سال دوام داشته باشد. با این حال، افراد می‌توانند سفید کردن دندان را بیش از حد انجام دهند. استفاده‌ی زیاد از سفید کننده‌ها، اکثر مواقع، و یا هنگامی که خیلی غلیظ هستند باعث می‌شود که دندان‌ها ظاهری مات شده و منجر به رنگ مایل به آبی یا خاکستری آبی شود.

• برای سفید نگه داشتن دندان‌ها، سیگار نکشید. یکی از رایج‌ترین و بدترین ترکیباتی که دندان‌ها را لکه می‌کند و دچار تغییر رنگ می‌کند، تنباکو است. رگه‌های مایل به قهوه‌ای و لکه‌ها همراه با زرد شدن می‌توانند به سرعت با استعمال تنباکو (و جویدن) رخ دهند.
• نوشیدنی‌هایی که باعث به وجود آمدن لکه‌های دندان می‌شوند را کاهش دهید. نوشیدنی‌های معمولی که سبب ایجاد لکه‌های دندان و تغییر رنگ می‌شوند، قهوه، چای، سودای رنگ تیره و بسیاری از آبمیوه‌ها به خصوص رنگ‌های تیره‌تر هستند. در صورتی که یک نوشیدنی (یا غذا) بتواند یک تیشرت سفید را لکه کند، احتمالا می‌تواند باعث ایجاد لک روی دندان‌ها نیز بشود.
• در مورد غذاهایی که منجر به لکه شدن دندان‌ها می‌شوند احتیاط کنید. برخی از غذاهایی که برای سلامتی شما عالی هستند اما می‌توانند دندان‌های شما را لکه‌دار کنند وجود دارند؛ این‌ها شامل زغال اخته، تمشک و آبنبات می‌باشند. نه، خوردن این اقلام را متوقف نکنید. فقط به یاد داشته باشید که دهان خود را بشویید و بلافاصله پس از خوردن غذاهایی که حاوی چنین موادی هستند به منظور محافظت از دندانهایتان در برابر رنگ گرفتن، دندان‌هایتان را مسواک بزنید.
• نگهداری روزانه می‌تواند کمک کند. مسواک زدن روزانه دندان‌ها، همراه با شستشو و نخ دندان کشیدن (از بین بردن مواد به دام افتاده بین دندان‌ها با نخ دندان) خوب است؛ شستشو و مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دو بار در روز بهتر است. اما، انجام هر سه بعد از غذا و میان‌وعده برای نگهداری روزانه دندان بهتر است. اگرچه برخی از متخصصان دندانی توصیه می‌کنند که مسواک‌های برقی و صوتی بهتر از مسواک دستی هستند، مسواک دستی هنگامی که به طور صحیح استفاده می‌شود می‌تواند کار خوبی در سفید و تمیز نگه داشتن دندان‌هایتان انجام ‌دهد.
• به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. بسیاری از دندانپزشکان پیشنهاد می‌کنند که چک آپ 6 ماهه همراه با تمیز کردن که توسط مراقب دندانپزشک حرفه‌ای انجام می‌شود، به افراد برای حفظ دندان‌های نسبتا بدون لکه یا کاهش لکه دندان‌ها کمک می‌کند. مراقبت دندانی خوب باید به اکثر افراد هنگام خندیدن امکان نشان دادن مرواریدهای سفیدشان را بدهد.

آیا نوشیدنی‌های ورزشی برای دندان‌ها بد هستند؟

نوشیدنی‌های شیرین برای دندان‌هایتان خوب نیستند. دیگر، نوشیدنی‌های اسیدی مانند لیموناد، ممکن است در طول زمان مینای دندان را ساییده کنند. خوردن این نوشیدنی‌ها سطوح دندان را در معرض مواد ساینده مینای دندان قرار می‌دهد. در صورتی که در خوردن این نوشیدنی‌ها افراط می‌کنید، بهتر است به یاد داشته باشید: ناحیه را با آب بشویید و به منظور متوقف کردن لک شدن دندان‌ها مسواک بزنید.

«کپی فقط با ذکر منبع و لينک بلامانع است»